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Cours Live / My Pilates – On Line

Petit Cadeau pour votre Corps et votre Esprit  Retrouvez-moi Dimanche 14/03 pour une petite séance YOGA / PILATES en direct. Rendez-vous dès 10h pour un réveil doux et stimulant !  Nous débuterons par quelques exercices de respiration et...

HBX Move Pose 1 - Studio My Pilates

Votre nouveau cours : HBX Move

Lors d’une séance HBX MOVE, vous utilisez les sangles TRX, véritablerévolution dans la façon de vous entraîner. Pompes, Tractions,Fentes, Abdos, revisitez les grands classiques et découvrez desexercices inédits. Idéal pour corriger les déséquilibres, travailler...