My Pilates Studio, un espace privilégié dans les Monts du Lyonnais dédié à l’enseignement de la méthode Pilates Globale et au Training Fonctionnel. Au cœur d’un univers cosy et solaire, nos séances sont dispensées en « Small Group » , Duo, ou individuel pour des entraînements efficaces et ciblés. Grâce à la méthode Pilates Originelle, vous accéderez aux fondamentaux indispensables à une meilleure maîtrise du mouvement, à une meilleure oxygénation et donc à un corps plus fort.
Nos entraînements fonctionnels, établis à partir même de la méthode Pilates, vous conduiront vers des séances plus intenses mais maîtrisées. Le Studio vous accueille du Lundi au Samedi avec un planning de cours complet, le Dimanche pour nos évènements sportifs et bien-être.
Soyez les bienvenus.
